2012年02月15日 星期三 14:11 • 阅读：1 次 • 评论：0
在享用过一顿富含脂肪的大餐后，不少西化的人愿意喝上一杯咖啡，解解油腻。但加拿大的一项研究发现，这一习惯可能会让血糖加倍升高，影响健康。
加拿大研究人员挑选了一组健康的男性研究对象。其研究结果表明，吃一顿大餐后再喝糖水，研究对象的平均血
餐后喝咖啡易致高血糖不利于身体健康
巧克力到底会不会引起血脂升高和发胖？
2012年02月14日 星期二 8:42 • 阅读：1 次 • 评论：0
很多人都难抵巧克力的魅力，但更多的人在享受这一美味的时刻，心中不免产生一丝疑虑，吃巧克力是否会发胖？ 吃巧克力到底会不会引起血脂升高？
[caption id="attachment_2194" align="alignnone" w
巧克力的好处 吃巧克力真对心脏有好处吗？
2012年02月14日 星期二 8:37 • 阅读：1 次 • 评论：0
情人节到了，巧克力又成了商家和消费者的宠物。巧克力真的有利心脏健康吗？今天就来聊聊巧克力的话题，看一看巧克力相关产品的营养真相。
[caption id="attachment_2192" align="alignnone" widt
高脂血症的饮食疗法及食养策略
2012年02月13日 星期一 11:14 • 阅读：6 次 • 评论：1
常见的老年病如脑血管病、高血压病、冠心病、糖尿病等，多伴有高脂血症，因而防治高脂血症是防治许多老年病的基础。高脂血症的防治要从精神、饮食、运动、药物等各方面着手，而饮食疗法又是行之有效的基本方法。
南开医院心脏科主任党群介绍,当血总胆
感冒了怎么办,感冒后耳朵听不清楚怎么办？
2012年02月13日 星期一 11:11 • 阅读：2 次 • 评论：0
有的人感冒后觉得耳朵听不清楚了，有闷塞感，就好像隔了一层纸，耳朵里像塞了棉花一样,这是感冒引起的卡他性中耳炎导致咽鼓管堵塞引起的。
人的耳、鼻、咽、喉各器官通过咽鼓管彼此相通,咽鼓管是中耳通气引流的唯一通道，引导鼻咽部气体进入鼓室，平
健康饮食知识 七种果蔬皮 抗癌护眼各有奇招
2012年02月6日 星期一 11:02 • 阅读：3 次 • 评论：2
吃水果的时候，你是把它的皮都吃了还是给扔了呢?如果是把它们的皮给扔了，那么你失去了最好的营养素了。因为果蔬皮的好处数也数不清的哟，不仅可以抗癌，而且还有护眼护胃的神奇功效呢!所有水果和蔬菜都具有“生物协同作用”，即各部分的营养效
预防癌症吃什么好？预防癌症在饮食上要遵循的十三个原则
2012年01月30日 星期一 19:24 • 阅读：12 次 • 评论：0
可以说大多数人是谈癌色变，对癌症患者也敬而远之。事实上，90%以上的癌症是由外部环境导致的。流行病学研究发现，约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关，30%的癌症与生活习惯，特别是与吸烟、喝酒有关。只要我们合理饮
饮食与健康 美国发布新健康饮食指南图
2012年01月27日 星期五 15:02 • 阅读：2 次 • 评论：0
新健康饮食指南图
美国农业部2日发布一张健康饮食指南图，名为“我的盘子”，用以替代风行近20年却收效不大的“我的金字塔”图。
“我的盘子”是一张看似盘子的示意图，显现饮食中应该包含哪类食物以及不同类别食物在饮食中大致应占比例
定期禁食有益身体健康 孕妇禁食 禁食一天皮肤会变得水嫩嫩
2012年01月27日 星期五 11:08 • 阅读：6 次 • 评论：0
美国的一项研究发现，适当定期禁食可以降低甘油三酯与血糖，还会对人体生长激素产生有利影响。
研究发现，在禁食期间，被调查对象的胆固醇总体水平有所提高。研究人员解释说，禁食使人产生饥饿感或压力，导致身体做出本能反应，释放出更多的胆固醇，这
用一次性纸杯喝水应倒掉第一杯
2012年01月26日 星期四 23:58 • 阅读：2 次 • 评论：0
不少人在外习惯使用一次性纸杯。专家提醒，使用一次性纸杯时应先用开水烫一下，并将烫杯子的水倒掉，以便有害物质充分挥发。
食品包装专家表示，使用一次性纸杯时第一杯水最好不要喝，先用开水烫一下杯子，四五分钟后将水倒掉，让纸杯中有害物质充分挥
Copyright © 2011
最近评论 Recent Comments